miércoles, 20 de junio de 2012

DISFRUTANDO DEL TIEMPO NUBLADO (29 kms)

Hoy está el día revuelto y bochornoso pero hace muy buena temperatura. El cielo está nublado y hace algo de aire pero claro todo ello en verano, nada de frío ni pinta de lluvia asi que Nadia y yo nos decidimos a estirar un poco la piernas con las bicis.

Comenzamos saliendo de Fuenlabrada por varios caminos los cuales nos alejan de la localidad y nos adentrarn en un parque el cual nos llevará a pasar bordeando El Corte Inglés de Arroyo Sur.

Subida pronunciada que nos llevará hasta El Corte Inglés
Nadia en plena subida hacia El Corte Inglés
Después de esto atravesamos un polígono industrial, cruzando antes la M50, y vamos de camino a pasar por la renfe de Parque Polvoranca. Aquí cogemos unos metros el carril bici y poco después una calle en dirección al Parque Polvoranca.

Antes de adentrarnos en dicho parque realizamos un mini ruta por varios senderos los cuales bordean algún que otro lago para poder descansar la vista y las piernas en algún momento si a alguien le apetece.

Sendero camino del Parque de Polvoranca
Vistas del sendero
Vistas del sendero
Nosotros por el sendero
Después de esto, nos adentramos en otro sendero el cual nos llevará al mismo Parque Polvoranca, el cual recorremos durante un kilómetro aproximadamente hasta salir a coger otro carril bici que nos llevará hasta Alcorcón.

200 metros antes de llegar al parque
Nadia disfrutando de la ruta
Llegados a Alcorcón ponemos nuestra mira en llegar a la zona nueva de pisos que es inmensa y la cual está todavía muy despoblada aunque está perfectamente adecuada para vivir con sus parques, carril bici,....

Atravesamos dicha zona de viviendas por un carril bici el cual nos lleva a un parque que recorremos por un sendero camino a Móstoles. Antes atravesamos la M50 por debajo y conseguimos llegar hasta la M-506 la cual la dejamos a nuestra derecha y vamos bordeando dicha carretera hasta casi la Urbanización Miraflores.

Unos 300 metros antes de llegar tenemos que dar la vuelta ya que el camino se nos acaba y atravesamos la M-506 por un túnel hasta dejarnos en el polígono industrial "Regordoño", el cual atravesamos y vamos de camino a encontrar un camino el cual nos llevará a atravesar la Radial 5 por un puente peatonal.

Túnel que nos llevará hasta el Polígono Industrial  "Regordoño"  en Móstoles
Nadia en plena subida al puente que atraviesa la Radial 5
Ya en lo alto del puente decidimos atravesar por medio del campo por un sendero hecho ya por las bicis y los senderistas hasta coger el carril bici de Loranca.

Nadia camino del sendero en medio del campo que se vé al fondo
En pleno sendero
Llegados a Loranca recorremos un km y realizamos una parada para tomarnos una barrita de las buenas, jeje y continuar nuestro viaje por el carril bici.

Nadia y yo en plena parada
Carril bici de Loranca
En pleno carril bici ya en Fuenlabrada decidimos dejar el carril bici y callejear un poco hasta el punto final de la ruta y poder completar una ruta muy bonita, chula, fácil y circular.

En pleno carril bici de Fuenlabrada con Nadia y su sentido del humor


sábado, 16 de junio de 2012

APROVECHANDO EL CALORCITO (47 kms)

Hoy hace calorcito del bueno y en qué buena hora, Nadia y yo nos decidimos a salir de casa a las 16.00 para llegar a las 18.00 al Puente de Hierro dónde habíamos quedado con Ángel.

Comenzamos nuestra ruta saliendo desde casita y atravesando todo el carril bici de Fuenlabrada, aunque antes haciendo una parada en la gasolinera Repsol a la salida de Fuenlabrada para hinflar las ruedas de Nadia, y continuamos por el carril bici hasta atravesar hasta Loranca.

Ya en Loranca nos desviamos para pasar cerca de las cocheras del metrosur y coger una camino el cual nos lleva atravesar la Radial 5 y bordear por el polígono industrial Móstoles, hasta ir por detrás de los institutos de esta localidad.

Pasado todo ello atravesamos el Parque El Soto, para incorporamos a pocos metros después, a la Vía Verde del Guadarrama, la cual no dejamos hasta llegar al mismo Puente de Hierro.

Nadia en el Puente de Hierro
Llegados a este punto estamos casi media hora esperando a Ángel, al cual le mandamos un sms nada más llegar para avisarle de nuestra presencia.

Un minuto antes de ser las 18.00, Ángel nos llama y nos indica que dónde estábamos ya que él estaba al otro lado del puente; después de esto nos encontramos con él y decidimos recorrer toda la orilla del Río Guadarrama, atravesando antes la A5, hasta llegar un punto dónde Nadia y yo, cruzamos el Río Guadarrama a pié y, anteriormente, nos despedimos de Ángel que tomará camino de vuelta hasta Valmojado.

Antes de cruzar el Río Guadarrama
Nadia atravesando el río con Ángel despidiéndose de nosotros
Habiendo atravesado el Río Guadarrama, Nadia y yo, tomamos camino hasta Arroyomolinos dónde recargamos las botellas de agua que teníamos ya más que calientes y casi sin agua.

Después de reponer agua en las botellas, tomamos rumbo a coger el carril bici de esta localidad que nos lleva a ir rumbo hacía Móstoles pero, practicamente, a mitad de camino nos desviamos a desviarnos por otro camino que nos llevará a atravesar por encima la Radial 5 y la AP-41.

Nadia en pleno carril bici
Camino que cogimos después de salir del carril bici
Desde este momento, nos dirigimos hacía Loranca bordeando la Radial 5 por el camino que bordea dicha carretera.

A estas alturas Nadia iba algo cansada y tuvo que subir alguna cuesta a pié con la bici ya que desde que nos desviamos de Arroyomolinos todo eran subidas.

Loranca al fondo
 Finalmente llegamos a Fuenlabrada para encontrarnos con Manolo disfrutando de una gran ruta, grandísima compañía y un excelente tiempo.


martes, 12 de junio de 2012

III CLÁSICA CASUALSPORT VALMOJADO 2012 (44 kms)

Otro sábado más pero este más especial por tener mi primera carrera, así probaré mi nivel en carrera aunque mi meta es acabar la carrera en el menor tiempo posible pero a mi ritmo.

No mucho antes de comenzar la carrera me presento en el recinto ferial de Valmojado (Toledo) dónde me estaban esperando Ángel, Julio, El Juli, Arévalo y muchos más bikers.

El grupo antes de comenzar la carrera
Después de llegar, me estaba esperando Ángel con el dorsal para colocarlo en la bici y continuar saludando a los bikers conocidos antes de comenzar la salida.

Antes de comenzar la carrera visto desde mi posición
El grupejo antes de salir
El resto de bikers detrás nuestra en la salida
Las 10.00 llegan pronto y dan salida desde el recinto ferial pero hasta un km después, (a la altura de los campos de fútbol), no nos dan la verdadera salida. A partir de entonces los primeros bikers ya nos sacaban unos 500 metros.

Comienzo la carrera emparejándome con Ángel e ir juntos durante toda la carrera.

Desde los primeros metros me noto que tengo cansadas las piernas, después de realizar el sábado pasado la Vía Verde de la Sierra de la Demanda (104 kms) y apenas había descansado durante la semana.

Hasta la primera subida íbamos bien, pero fué subir la gran pendiente que nos recibía a todos los bikers por igual y las piernas me dieron un aviso importante diciéndome que iba a sufrir bastante para finalizar la carrera.

A partir de este momento, Ángel junto con El Juli, me toman la delantera durante varios kms que aunque no iban muy retirados de mí había momentos que no podía seguir su ritmo debido a mi cansancio acumulado.

Después de una gran pendiente y alguna que otra subida más conseguimos llegar hasta Méntrida, sobre el km 20, dónde realizamos el avituallamiento pertinente que apenas, en nuestro caso, duró un minuto; lo que tardamos en bebernos media botella de agua, coger otra botella para el camino y comernos un plátano.

Continuamos nuestro camino los 3 juntos (Ángel, El Juli y yo) y a unos 3 kms a la salida de Méntrida, El Juli y Ángel se paran a cambiar la batería de la cámara que llevaba en su casco El Juli y continuo mi marcha ya que sabía que más tarde conseguirían interceptarme debido a mi ritmo "lento".

Apenas 30 minutos después de haberme distanciado de ellos y haber subido otras 2 pendientes muy muy pronunciadas, Ángel y El Juli, consiguen darme caza y cuando faltaban apenas 3 kms para acabar las piernas, cada vez noto más los kms acumulados en mis piernas y metros más adelante me tienen que esperar Ángel y El Juli para acabar la carrera los 3 juntos.

Sólo puedo decir que ha sido una gran experiencia para mí al lado de gente muy buena y no descarto realizar otro tipo de carrera aunque son duras en general.

Finalmente después de la carrera hubo paella para todos los bikers aunque en mi caso no la probé por ausentarme nada más acabar la carrera.

La Gran Paella

domingo, 3 de junio de 2012

VÍA VERDE DE LA SIERRA DE LA DEMANDA (104 kms)

El día comenzaba de noche pero con mucha ilusión. Eran las 4.20 de la madrugada y habíamos quedado a las 5.00 con Julio y Manolo en la gasolinera a la salida de Fuenlabrada.

Eran las 4.45 y salí a esperar a la calle a Ángel, el cual venía a recogerme y antes de salir llenamos el depósito del coche y fuímos en busca de Julio y Manolo.

A las 5.20 estábamos todos juntos para comenzar nuestro viaje hacia Arlanzón (Burgos).

Durante el viaje estuvo muy entretenida la cosa ya que fuímos hablando con walki talkies todo el rato, comentando anécdotas y pasando el rato.

A las 7.00 paramos en una gasolinera con cafetería que después de parar nos fijamos y no tenía cafetería alguna así que retomamos el camino y pasado Lerma, kms despues, conseguimos encontrar una cafetería dónde desayunamos y descansamos después de llevar algo más de 200 kms en coche.

Pasados unos 15 minutos retomamos nuestro camino y llegamos a Arlanzón sobre las 8.50.

Apenas minutos después de haber llegado, aparece Txus el cual se había dormido y tenía que venir "pisando" desde Bilbao para no llegar tarde al comienzo de la ruta.

Sacando las bicis de los coches y preparandonos todos con las pertinentes mochilas y vestimentas comenzamos la ruta sobre las 9.15.

Julio, Manolo y Ángel antes de comenzar la ruta
A pocos metros tengo que bajarme de la bici y colocarme el sillín mejor ya que estrenaba sillín. A todo esto, Txus se había bajado más de una vez de la bici ya que se le iban "desmontando" partes de ellas, jejeje.

Metros antes había tenido la primera caída Txus, buen momento para estrenar la bici y la ruta, jeje.

Comenzamos nuestro viaje y todo era en un terreno llano pero en plena ascensión. Los paisajes eran preciosos, todo la ruta transcurría a través de bosques y en plena sierra. Estábamos al aire libre sin pasar por ningún pueblo pero con un clima excelente. Hacía unos 20º pero no era el calor agobiante de la zona centro ni sur de España.

Disfrutando del paisaje
Nos adentramos en la sierra
Las piñas nos invaden en el camino
Uno de los pasos de la vía verde
Atravesamos una zona en la cual habían talado muchos árboles, posiblemente para realizar un cortafuegos en esta parte de la sierra.

El paisaje seguía siendo impresionantemente maravilloso.

El grupo dejando los árboles talados atrás
Saliendo a campo abierto
Continuamos la marcha
Adentrándonos de nuevo en el bosque
 La ruta sigue ascendiendo hasta que llegamos a unos 100 metros antes del km 10 y nos encontramos con una subida de más de un 10% facilmente que consiguió subir Ángel realizando un gran esfuerzo y el resto subimos a pié ya que la rueda trasera de las bicis derrapaban y no había manera de subir; casi ni andando era posible subir.

Ángel en plena subida colosal. La primera
Hasta entonces había sido todo subida leve pero se notaba la ascensión y a partir de la cima de dicha subida comenzamos unos kms de descenso y llano los cuales nos lleva hasta bordear un pantano y dejarlo a nuestra izquierda.

Sin palabras. IM - PRE - SIO - NAN - TE
Sin pasar gota de calor
A estas alturas vamos atravesando por pleno bosque y bordeamos durante varios kms dicho pantano hasta atravesar por un puente de manera y tomar camino hasta el Puerto del Manquillo (1400 m).

El embalse de Arlazón bordeado por la vía verde
La vía verde dejando a su izquierda el embalse
Vistas del embalse
Una de las paradas para tomar un refrigerio
La vía verde entre bosque y con el embalse a nuestra izquierda
Hasta la cima del puerto había unos 11 kms aproximadamente desde el puente de madera el cual nos alejaba definitivamente del embalse. 

La vía verde atravesando el embalse
Dejando atrás el embalse, llegamos a campo abierto y disfrutamos de una de las vistas más impresionantes de la sierra.

Camino hacia el puerto
Continuamos el camino y poco antes de llegar al km. 24 tenemos que atravesar una finca, que se encuentra en la ruta de la vía verde. Solamente tuvimos que abrir y cerrar las puertas de entrada y salida de dicha finca y continuar nuestro viaje. A estas alturas habíamos coincidido con 2 ciclistas que también estaban realizando esta vía verde pero iban a realizar menos kms y no la vía verde entera.

Entrando en la finca
Nada más salir de la finca
 En el km 26, Txus no podía más, y decidió esperarnos en un área de descanso hasta la vuelta en el mismo punto de todos nosotros.

Apenas unos metros después de dejar a Txus, a Manolo le dió un tirón en la pierna que aparentemente le desapareció después de parar y realizarle unos estiramientos en la pierna.

La subida hasta la cima cada vez era más notable.

La gran subida está cerca
Hasta llegar a unos 300 metros de la cima, que se mostraba en una subida mayor del 10 % y más larga que la subida hasta ahora en el km. 10. 

Esta subida consiguió realizarla hasta algo más de la mitad Ángel pero finalmente tuvo que bajarse de la bici por que la rueda trasera no le agarraba lo suficiente y patinaba.

La Gran Subida hacia la cima del puerto
Ángel en plena subida dándolo todo
La Gran Subida vista desde arriba
Llegados a la cima realizamos la pertinente foto y comenzamos el descenso que durará hasta el final de la vía verde.

El cuarteto en la cima del Puerto del Manquillo
Después de haber descendido unos 5 kms decidimos parar en un área de descanso, a la sombra, y comer un poco para retomar fuerzas. 

En pleno descanso
15 minutos después de comer, continuamos la marcha hasta que un km antes de llegar a una pasarela que nos llevará a continuar la vía verde por el otro lado de otra montaña, a Manolo le empiezan a dar muchísimos tirones en las 2 piernas.

Pasarela realizada este año. Este tramo se hundió el año pasado
 Andando y montado en la bici conseguimos llegar a unos 2 kms desde los primeros tirones pero llegados a este punto, Manolo decide quedarse por que no podía pedalear sin tener tirones, así que después de recoger agua de un manantial que yacía ahí, Julio, Ángel y yo continuamos la marcha.

Manolo recogiendo agua en el manantial
No muchos kms después tenemos que atravesar un túnel en el cual no era necesario luces, aunque llevábamos, ya que había interruptores los cuales se podían activar para tener luz dentro del túnel.

Entrada al tunel
 Atravesamos el túnel, después de unos 200 metros, y seguimos descendiendo, dejando un pueblo a nuestra derecha y después de unos 4 kms más llegamos a un área de descanso en el km. 52 y a un km de Monterrubio de la Demanda.

Llegados a este punto recargamos agua y decidimos no llegar hasta el pueblo.

Ángel en pleno descanso y tomando agua fresquita
Yo decido beber agua, recargar las botellas y retomar el camino en busca de Manolo, que en estos momentos se encontraba sin agua y apenas con comida.

Comienzo la ascensión hasta el puerto sin más miramiento que llegar lo antes posible hasta Manolo. Apenas me paraba a andar unos metros y retomar fuerzas para tomar algo de fuet, pasas y una barrita y continuaba con el camino.

Mientras tanto, Julio y Ángel, venían detrás a mí a unos kms de distancia pero sin perder el tiempo y también a todo lo que daban sus piernas.

Faltandome unos 2 kms para llegar al puerto, Manolo me llama y me dice que está en el km. 19 y que si para entonces cuando pase por allí no está es que ha tirado más adelante.

Consigo llegar al puerto después de toda la subida muy pronunciada y empinada hasta allí.

Retomo el camino desde allí a un marcha muy muy rápida, plato grande - piñón pequeño.

Llego al pantano, después de unos 5 kms, en apenas 10 minutos sin parar de dar pedales y viendo que en el puente de madera no está Manolo continuo mi viaje sin parar.

Pasado el km. 15 realizo una última parada para tomar el fuet que me quedaba, pasas y otra barrita y beber agua hasta dejar apenas 2 cms de agua en la única botella que me quedaba con agua.

Retomo la marcha y me llama Ángel para decirme que están en el puerto y les irá a buscar en coche Txus a él y Julio. Le comento que intentaré llegar hasta el final e intentar dar caza a Manolo que ya por entonces estaba en el km. 5.

Gracias a que mentalmente estaba muy fuerte y tenía las piernas con fuerza continuo mis fuerzas con ánimo y la mente puesta en llegar cuanto antes al km. 10 ya que desde allí era todo descenso practicamente.

Tiempo después consigo llegar hasta la cima de la primera subida en el km. 10 y desde allí comienzo a subir el pedaleo constante que llevaba y poner mi meta en llegar al comienzo de la ruta lo antes posible.

Después de apenas unos 15 minutos o algo más, me faltaban menos de un kms cuando de repente veo que Ángel me viene a buscar y terminamos la ruta juntos hasta los coches.

Llegados allí, dejo la bici y voy como loco a rellenar y beberme una botella de agua en una fuente cercana y descanso del gran palizón que ha merecido la pena.

Gran ruta que ha merecido la pena por todo y aunque solamente he conseguido realizarla entera, todos han sido unos ganadores natos en esta ruta por que, por poner un ejemplo, Manolo y Txus han superado su máximo de kms en ruta, Ángel ha subido pendientes que hace años no lo hubiera hecho, Julio sigue sumando millones de kms y rutas a sus años....

Gracias a TODOS